05 janvier 2024

Initiation au Journal Créatif

Le journal créatif est un outil d'expression créative qui associe l'écriture, le dessin et le collage. Il permet de développer sa créativité et d'avoir accès à ses ressources intérieures.

Aucun prérequis n’est nécessaire, ni aucun talent particulier

Venez essayer, si l'expérience vous tente !

Samedi  13 janvier

à la bibliothèque de Puyloubier

de 9h30 – 12h30

Présentation et mini-ateliers (20-30 mn)
sur le thème de la nouvelle année

Public : adulte (à partir de 16 ans)

10 bonnes raisons de faire du Journal Créatif ®

1- Être présent dans l'instant : ralentir, profiter d'un moment avec soi-même

2 - Exprimer ses émotions

3 - Observer et questionner
ses pensées, les mettre en perspective.

4 - Faire le point, s'aligner avec ce qui est important pour soi.

5 -S'exprimer de manière créative sans attente de résultat.

6 - Découvrir ses ressources.

7 - Se détendre et mieux gérer son stress.

8 - Être plus créatif et joyeux.

9 - Prendre de la distance avec les situations.

10 - Se connecter à un espace plus grand, plus vaste …

En savoir plus


🗓️ Janvier à la bibliothèque 🗓️


 samedi 13
10h/12h
« Découverte  Atelier de journal créatif » par Anne Reiss
(pour adultes)

 

〰〰〰〰

mercredi 17
10h/12h
Atelier du mercredi « Dentelles de feuilles »
(à partir de 6 ans)

 

〰〰〰〰
 


samedi 20
15h/17h
« Des livres, du fil, des tisanes »
Atelier de travaux d'’aiguilles et d'échanges de lectures autour d’une tisane 


〰〰〰〰


samedi 27
16h/18h
Tête à Tête(S) avec … « Marjolaine de Renty »
Changement climatique et adaptation du monde viticole

 

〰〰〰〰

mardi 30 janvier
19h
« Les mots du sport »
Eric Cénat - Théâtre de l'Imprévu


durée 1h10  
(tout public)

Très bonne année !!!